地铁上使用耳机听音乐会对听力造成哪些影响？

在地铁上，很多人都喜欢用耳机来享受音乐。但是，在噪声较大的环境中，为了能够更清晰地听到自己喜欢的歌曲，很多人都选择把音量开得比较大。那么这样做是否会对我们的听力造成损害呢？

事实上，长时间、高强度使用耳机确实会给我们带来一定程度的风险和危害。专家指出，过度使用或错误使用耳机可能导致永久性听觉损失。

因此，在日常生活中应该注意以下几点：
1.选择佩戴舒适、隔音效果好、分贝值在85dB以下（国际安全标准）且无杂音干扰等方面达标的产品；
2.控制每天佩戴时间和音量大小。（建议每天不超过60分钟且最大分贝值不能超过85dB）；
3.不要在交通工具等嘈杂场所长时间佩戴；
4.尽量少与他人共享自己的耳机。

只有正确合理地使用和保护好自己的听力，我们才能够更加长期地享受美妙动人的音乐世界。